下载地址
链接：https://pan.baidu.com/s/1ULRd_guitKXCVzrqM8D89Q
隐藏内容
此处内容需要权限查看
会员免费查看├─健身计划大全V2.0(PDF版）
│ 中级(每周5练)减肥健身计划-家庭篇.pdf
│ 中级(每周5练)强身健体计划-健身房篇.pdf
│ 中级(每周5练)强身健体计划-家庭篇.pdf
│ 中级(每周6练-高强度)增肌计划-健身房篇.pdf
│ 中级(每周6练-高强度)增肌计划-哑铃篇.pdf
│ 初级(每周3练)减肥健身计划-健身房篇.pdf
│ 初级(每周3练)减肥健身计划-家庭篇.pdf
│ 初级(每周3练)增肌计划-哑铃篇.pdf
│ 初级(每周3练)增肌计划-无器械篇.pdf
│ 初级(每周3练)强身健体计划-健身房篇.pdf
│ 初级(每周3练)强身健体计划-家庭篇.pdf
│
└─训练计划书
会员训练计划书尚蓉.doc
会员训练计划书王玉.doc
健身房一周全套训练计划.doc
健身房一周全套训练计划_私人_教练.doc
健身房中级健身计划.doc
健身房健身计划.doc
健身房健身计划.docx
健身运动处方的制定.ppt
张静 休适能系统训练计划.doc
有氧训练方案表.doc
照片 1.jpg
照片 2.jpg
照片 3.jpg
照片 4.jpg
照片 5.jpg
训练计划 .doc
训练计划 重点.doc
训练计划1.doc
训练计划记录表.doc
声明：本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。
